Трансляции с Чемпионата Мира.

Телетрансляция:

NRK 1

http://www.nrk.no/

Справа в разделе "SE TV DIREKTE" выбираете NRK1. Не факт, что будет работать за пределами Норвегии. Постараюсь вырезать что-нибудь для "своих".

Программа: 

   8/08/2010

13:45VM orientering: Sprintfinale, kvinner og menn

Direkte fra Trondheim sentrum. Komm.: Jann Post og Arild Andersen. Programleder: Carina Olset.

Join the Men vs Woman Challenge!

Nike, just do it!

Video from Fjord-O.

Не очень интересно, но природа красивая.

Расходы в путешествиях.

Если кто-то все еще считает, что ориентирование - самый дешевый вид спорта, то вы глубоко ошибаетесь. Конечно, можно найти старые башмаки и шаровары, выпросить старую карту у друга и пойти в лес, но так вы с трудом сможете называться ориентировщиком, скорее аванТЮРИСТОМ, да и здоровья прибавите разве что от пребывания на природе, и то, если место правильно выберете.

Спринтерские тренировки.

Вчера ездили на тренировку в Ларвик. Это здесь. За день до этого позвонил Аудун Вельтзин, да-да, тот самый, если знаете, который на данный момент лидер сборной Норвегии)), говорит заехал в Холместранд к родственникам на выходные, у него тут дядя и бабушка, про остальных не знаю. В общем, предложил съездить спринты побегать. Сначала размялись в лесу минут 20, потом  бежали 3 петли. Первая у меня была маленькая для разминки, вторая - средняя по длине - быстрая, а третья большая по остаточному принципу - типа работы над ошибками. Аудун бежал первую длинную для разминки, остальные быстро. Я думаю зря, он потерял удовольствие почитать все лестницы и проходы на скорости, а на коротких петлях уже знал куда можно лезть, а куда нет. После скорости сбегали еще раз в лесок замяться. Лес, кстати, в Ларвике буковый, красивый. На обратном пути угостили меня пиццей. Вечером заехал Ингве - главный в местном Ботне-Ски-клубе, привез спринтерских карт неподалеку от меня, и попланировал кое-чего для чтения на пробежке, я его раньше просил. Сегодня побегаю по грунтовке в лесу с чтением другой карты, а завтра уже пойду спринты моделировать в соседнюю деревню. Планирую подстроиться под расписание на Мире, пробежаться 2 старта за день. Вот так и готовимся. Вообще, очень чувствуется поддержка, все вокруг удачи желают, обещают по ТВ смотреть и за ГПС-трекингом следить, очень приятно, надеюсь не расстроить))